"오랜 친구 같은 고약함" – 윤종신과 크론병, 우리가 꼭 알아야 할 이야기

 

안녕하세요 여러분, 오늘은 조금 진지하고 건강한 이야기로 찾아왔어요.
바로 가수 겸 프로듀서 윤종신 씨가 고백한 ‘크론병’ 이야기입니다.

최근 윤종신 씨가 “오랜만에 크론 복통이 왔다”며 오랜 투병 사실을 다시 한번 털어놓았는데요. 많은 팬분들이 걱정하며 그의 건강을 염려하고 계십니다.
그런데, 여러분은 크론병이 어떤 질환인지 알고 계셨나요?

 

"30년 전 친구 같은 고약한 녀석" – 윤종신의 크론병 고백

윤종신 씨는 이미 지난 2012년, SBS ‘힐링캠프’에 출연해 크론병 투병 사실을 공개한 바 있어요.
그는 “중학교 시절부터 알 수 없는 복통과 설사에 시달렸지만 원인을 몰랐다”고 말했습니다. 결국 30대 후반에 병명을 알게 되었고, 그때서야 "아, 이게 그거였구나" 싶었다고 해요.

▶ 그는 소장이 너무 좁아져 무려 60cm나 절제하는 수술까지 받았다고 합니다.
이후 꾸준한 관리와 치료를 병행하며 방송과 음악 활동을 이어왔지만, 최근 다시 찾아온 복통은 그의 오랜 동반자가 여전히 건재하다는 신호 같기도 하네요.

크론병이란? 간단하게 설명드릴게요

**크론병(Crohn’s Disease)**은 말 그대로 ‘소화기관에 생기는 만성 염증성 질환’입니다.
쉽게 말해, 입부터 항문까지 어디든지 염증이 생길 수 있는 병이에요.

• 가장 흔한 부위: 소장과 대장의 일부
• 주된 증상: 복통, 설사, 체중 감소, 피로감, 항문 주위 통증
• 발병 원인: 아직 명확히 밝혀지지 않았지만 유전적 요인 + 면역반응 이상 + 환경적 스트레스가 복합적으로 작용한다고 알려져 있어요.

🎯 자주 설사하거나 배가 자주 아픈데 원인을 모르겠다?
혹시 그냥 ‘소화 안 되는 체질’이라 치부하고 있진 않으신가요?
한번쯤은 소화기 내과에서 정밀검사를 받아보시는 것도 정말 중요합니다.

일상 속 크론병 환자, 어떻게 살아가야 할까?

윤종신 씨의 고백처럼, 크론병은 치료도 중요하지만 ‘관리’가 전부인 병입니다.
크론병과 함께 살아가려면 식단 조절과 생활 습관이 정말 중요해요.

✔ 피해야 할 것들

• 기름지고 자극적인 음식
• 술, 담배, 카페인
• 스트레스 과다

✔ 권장되는 것들

• 부드럽고 소화 잘 되는 음식 (죽, 미음, 찐 감자 등)
• 식이섬유는 상황에 따라 조절 필요
• 의사와 상의한 약물치료 (면역조절제, 항염증제 등)

📌 크론병은 완치가 어려운 자가면역질환입니다.
하지만 조기 진단과 꾸준한 관리만 된다면, 일상생활을 충분히 영위할 수 있는 병이기도 하죠.

 

"네가 날 찾아온 건 30여 년 전…" – 윤종신의 말이 더 와닿는 이유

윤종신 씨는 이번에도 자신을 찾아온 크론병에 대해 “이젠 친구 같다”고 말했어요.
이 말, 참 많은 걸 생각하게 만들죠.

질병이 내 몸 일부가 되어버린 현실. 그 속에서 ‘버티기’보다 ‘함께 살아가기’를 택한 사람의 자세.
윤종신 씨처럼 꾸준히 자기 몸과 대화하고, 다독이며 살아가는 삶의 태도가 얼마나 중요한지 다시 느끼게 됩니다.

당신의 복통도 혹시…?

혹시 반복적인 복통과 설사를 체질 문제로만 생각하고 계시진 않나요?
가끔은 작은 신호 하나가 중요한 질병의 경고음일 수 있습니다.
윤종신 씨의 사례처럼, 일상에 파묻힌 질병도 언젠가는 드러나고,
그때부터라도 잘 관리하면 삶은 계속 아름다울 수 있다는 것,
꼭 기억해 주세요.

마무리하며

질병은 누구에게나 찾아올 수 있습니다.
중요한 건, 우리가 얼마나 제때 알아채고, 잘 대처하느냐입니다.
윤종신 씨의 말처럼 크론병은 고약하지만, 함께 살아갈 수 있습니다.

🎵 “그렇게 살아가야 해. 때론 앓기도 하면서”
– 윤종신, '오르막길' 중에서